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Liebe Kursteilnehmerinnen
und Kursteilnehmer,
ein neues Semester be-
ginnt, und wir freuen uns,
Ihnen ein abwechs-
lungsreiches und inspi-
rierendes Programm zu
präsentieren� In diesem
Semester bieten wir Ih-
nen eine Vielzahl an Kur-
sen, die Ihre persönliche
Entwicklung fördern, Ihre
Inhaltsverzeichnis
Kreativität anregen und Ihnen Inhalts v erz eic hnis
helfen, Ihr Leben mit mehr Leich-
tigkeit und Freude zu gestalten�
Neu in unserem Angebot ist der Kurs „Vom Überfluss
zu Übersicht – Ballast abwerfen im Alter“, der Ihnen dabei Grußwort �������������������������������������������������������������3
hilft, durch bewusste Reduzierung Ihres Besitzes mehr Wichtiges und allgemeine Informationen ��������4-5
Komfort und Übersicht in Ihrem Leben zu gewinnen� Online-Kurse: Wie funktioniert´s? �����������������������6
Für alle Natur- und Pilzbegeisterten haben wir gleich Anmeldeformular zum Heraustrennen ������������7-8
zwei spannende Angebote: In unserem Kurs „Osterei- Wöchentliche Kurse �����������������������������������������10
er färben mit Pilzen“ lernen Sie, Ostereier auf natürliche
Weise mit Pilzfarben zu gestalten� Ein wunderschönes Gesellschaft
und nachhaltiges Erlebnis, das die Osterzeit noch beson- Politik, Geschichte, Recht ���������������������������11-12
derer macht� Wer es noch bunter und fantasievoller mag, Haus, Garten, Haustiere �����������������������������������12
kann im Eltern-Kind Workshop „Dekorative Leuchtpilze“ Selbstverteidigung, Segelfliegen ������������������������ 13
gemeinsam mit den Kleinen fantasievolle Pilze basteln, Seminare für Vereinsmitglieder ������������������������14
die im Dunkeln leuchten – ein wahrer Hingucker für jedes
Kinderzimmer� Einen besonderen Platz nimmt auch der Kultur
Online-Kurs „Mama Relax“ ein� Dieser von allen gesetz-
lichen Krankenkassen anerkannte Präventionskurs bietet Musik �������������������������������������������������������������������� 15
Eltern effektive Entspannungs- und Stressbewältigungs- Literatur, Malen, Zeichnen, Gestalten� �����������16-17
techniken� Der Kurs ist zeitlich flexibel und jederzeit buch- (Kunst)Handwerk, Basteln mit Kindern ��������������18
bar, sodass er sich perfekt in den oft turbulenten Famili-
enalltag integrieren lässt� Für alle Naturliebhaber bieten Gesundheit
wir den Kurs „Barfußgehen in der Natur“ an� Lassen Sie
sich von der heilenden Kraft der Natur inspirieren und er- Frauen-Fitness, Mama & Baby �������������������������19
fahren Sie, wie Barfußlaufen nicht nur Ihre Sinne belebt, ENTSPANNUNG / MEDITATION
sondern auch Ihre Gesundheit fördert� Gute Neuigkeiten Atmung, Meditation, (Klang-) Entspannung �����20
aus dem Fachbereich Sprachen: Aufgrund der großen
Nachfrage können wir Ihnen endlich wieder einen neu- YOGA / QI GONG / PILATES
en Italienisch-Kurs für Anfänger anbieten� Wir haben eine Yoga, Luna Yoga, Yoga für Senioren �����������21-22
engagierte neue Dozentin gewonnen, die Ihnen auf eine Klangyoga, QiGong, Pilates ������������������������22-23
unterhaltsame und leicht verständliche Weise die italieni- FITNESS / GYMNASTIK
sche Sprache und Kultur näherbringen kann – perfekt für Fitness, Funktionsgymnastik, Walking ���������24-26
alle, die ganz neu einsteigen möchten� Und für Fotogra-
fie-Fans gibt es Fotokurse draußen, in denen Sie lernen, ERKRANKUNG / PRÄVENTION
die Schönheit der Natur und die beeindruckende Archi- Osteoporosegymnastik, Augen- und
tektur perfekt in Szene zu setzen� Wir laden Sie herzlich Rückengesundheit, Waldbaden �����������������������27
ein, unser neues Kursangebot zu entdecken und sich von TANZ
der Vielfalt und Qualität unserer Programme inspirieren Tanz aus aller Welt ���������������������������������������28-29
zu lassen� Nutzen Sie die Gelegenheit, neue Fähigkeiten
zu erlernen, sich mit Gleichgesinnten auszutauschen und ERNÄHRUNG
gemeinsam mit uns in ein bereicherndes Semester zu Kräuterführung, Küche aus aller Welt ���������30-32
starten�
Herzliche Grüße, Sprachen
Chinesisch, Deutsch, Englisch ��������������������� 33-34
Französisch, Italienisch, Spanisch ������������������ 34-36
Fotografie | EDV
Ilse Dölle Ekaterina Grimm
Erste Bürgermeisterin Leiterin der Fotografie ���������������������������������������������������������37
Volkshochschule EDV �������������������������������������������������������������������38 3
